Tel. kom. 601 42 82 55


Psychoterapia

Terapeutyczny kontakt między osobami oparty o relacje interpersonalne i rozmowę, który pozwala zmienić stan psychiczny i uwolnić od problemów nerwicowych. W czasie psychoterapii dochodzi do nowego spojrzenia na problemy oraz do zmian emocjonalnych i pozbycia się niepożądanych objawów psychicznych. W Gabinecie stosuje się terapię C.Rogersa, elementy terapii poznawczo-behawioralnej oraz hipnoterapię.

Hipnoza, hipnoterapia

To zmieniony stan świadomości, który pozwala na przebudowę naszego nastawienia, nastroju, rozwiązywanie problemów emocjonalnych oraz innych (również i zawodowych, interpersonalnych itp.). Nie jest ona snem, jak niektórzy uważają, lecz specyficznym poziomem funkcjonowania naszego umysłu na poziomie nieświadomych automatyzmów. W tym stanie można dokonywać wewnętrznych zmian w naszym umyśle oraz oddziaływać przez nieświadomość na nasz organizm fizyczny. Stąd hipnoza jest stosowana również jako metoda terapii w chorobach o podłożu psychosomatycznym (np. alergie, nadciśnienie, zaburzenia przewodu pokarmowego itp.). W zwykłym stanie świadomości mamy ograniczony lub bardzo mały wpływ na nasz nastrój i na automatyczne procesy fizjologiczne oraz na organizm fizyczny. W tutejszym Gabinecie hipnoza jest stosowana w terapii: lęków, fobii, nerwic lękowych, depresyjnych, natręctw, uzależnień, zaburzeń łaknienia, problemów emocjonalnych, stresów, itp.


Metody stosowane w Gabinecie Psychoterapii i Hipnoterapii:
  • Psychoterapia indywidualna (wg C.Rogersa, terapia poznawczo-behawioralna)
  • Hipnoza, hipnoterapia
  • Relaks
  • Sugestia
  • Psychoterapia grupowa
  • Spotkaniowa grupa terapeutyczna walki z lękiem
  • Antylękowe ćwiczenia fizyczne, psychiczne i medytacje (z uwzględnieniem ćwiczeń jogi)
Gabinet Psychoterapii i Hipnoterapii organizuje:
  • Warsztaty antylękowe
  • Kursy hipnozy
  • Usuwanie urazów traumatycznych metodami psychoterapii eidetycznej i hipnozy
  • Spotkania terapeutyczne
  • Wyjazdy terapeutyczne

Wstecz Dalej




html © Piotr Mitko